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hat mit dem Trimlines Programm 8 Kilo abgenommen
Nach einem Hirntumor, mit darauffolgender Kortisonbehandlung, habe ich innerhalb kürzester Zeit mehr als 10 kg zugenommen, und ich fühlte mich nicht mehr wohl in meiner Haut.
Meine Mutter hatte vor vielen Jahren mit Trimlines erfolgreich abgenommen und mich auf auf diese Methode aufmerksam gemacht.
Ich wollte keine Crash-Diät oder mich gezwungen sehen, Mahlzeiten durch Shakes o.ä. zu ersetzen, denn Essen hat für mich mit Lebensqualität zu tun. Ich konnte mir nicht vorstellen, an einem Shake zu nippen, während meine Freunde/Familie ein leckeres Essen geniessen würden.
Der Slogan «Essen Sie genug, werden und bleiben Sie schlank» hat mich dazu bewogen, mich bei Trimlines Stans für ein kostenloses Beratungsgespräch anzumelden. Dieses hat mich vollständig überzeugt.
Abnehmen ist nie ganz einfach, denn von nichts kommt nichts. Es bedeutet Disziplin und ein bisschen Planung/Vorbereitung, doch es lohnt sich!
Sogar bei meinen unregelmässigen Arbeitszeiten konnte ich das Programm problemlos umsetzen.
Schon nach kurzer Zeit purzelten die Kilos, was sich bei den wöchentlichen Beratungsterminen auf der Waage bestätigte.
Wenn die Gewichtsabnahme mal stagnierte, hatte meine Beraterin, Käthy Schuler, immer eine Lösung parat.
Anfänglich war es ein bisschen aufwändig, bis ich begriffen hatte, wieviel ich wovon essen konnte, aber auch sollte. Irgendwann hatte es dann «klick» gemacht.
Die feinen Rezeptvorschläge halfen und inspirierten mich sehr. Nach einiger Zeit konnte ich sogar jedes beliebige Rezept so abändern, dass es wiederum ins Programm passte.
Auch war es für mich spannend zu erfahren, welche Nahrungsmittelkombinationen ideal oder eben nicht ideal sind und welche Wirkung sie auf den Stoffwechsel haben.
Mit Hilfe von Trimlines habe ich 8 kg abgenommen, und bis heute gehalten. Up’s and Down’s gehören natürlich dazu. Dank den halbjährlichen, kostenlosen Beratungsgesprächen nach Beendigung des Programms, erhalte ich immer wieder neue Motivation und Tipps, um Schwankungen auszugleichen.
Nach acht Jahren bin ich weiterhin voll überzeugt vom Trimlines-Konzept und kann es jedem weiterempfehlen!
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